Rückenfit Yoga
Yoga im Herzen des Pinzgaus
Yoga ist eine bewegte Meditation und hilft dabei Körpergefühl zu erlangen und Anspannungen wahrzunehmen. Ein Prozess der dienlich ist um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Ein ganzheitlicher Yoga Kurs dient der Entspannung und bringt den Körper dadurch in eine muskuläre Balance. Diese Balance verspürt man unmittelbar nach einer Yoga Einheit durch ein seelisches Gleichgewicht und mentales Glücksgefühl.
GANZHEITLICHES YOGA IST DER EFFEKTIVSTE WEG UM:
🧘Rückenschmerzen und Gelenksschmerzen zu lindern
🧘Entspannung und ein harmonisches Gleichgewicht zu erfahren
🧘Regelmäßige Auszeit Momente und Selbstfürsorge zu schaffen
„Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele schaffen die Symphonie des Lebens.“
B.K.S. Iyengar
Yoga Kurse in Saalfelden und
Zell am See
Alle Kurse sind für einen gesunden Rücken ausgerichtet.
Mittwoch
Yoga in Zell am See
Porscheallee
FRÜHLINGSBLOCK
Start 08.04.2026
18:00 - 19:15
Donnerstag
Yoga in Saalfelden
Techno-Z / Leogangerstraße 51
FRÜHLINGSBLOCK
Start 09.04.2026
18:15 - 19:30
Yogakurs Informationen
Kursaufbau
Kurse
Preise
Ablauf
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Namaste Nicki
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